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陪伴的真正意义在于情感交互。

举个例子,有的父母带孩子,其实就是把孩子往公园或儿童乐园一放,自己坐一边玩手机,看似付出了时间,但没有任何情感交流,这就是典型的无效陪伴。

我之前看到剪大@剪枝者 在微博中说到,人需要各种层次的陪伴,同时人也需要效率。深以为然,在时间和精力都有限的前提下,对普通人最有效的方式是提高陪伴的质量而非一味关注陪伴时间,即理性陪伴大于感性陪伴。

再举个例子,我和父母一起住,但工作日基本是围绕工作和自我提升开展的,基本不会安排集中性的时间做单纯时间维度的陪伴,而周末就会和父母一起开展家庭活动,深入交流,做情感交互,这是适合我的陪伴与效率的合理安排。

很多人的误区在于,以为在身边待着就称之为陪伴,于是都在所谓低效陪伴中度过,一方面时间不够,一方面精力跟不上,自己很累还没有取得良好反馈。而忘了陪伴的最终目的在于,花时间让对方感受到你的在意和用心。

总结一句话:把有限时间精力投入到理性陪伴中,注重情感交互,其余时间提高效率,为美好前程打拼。

2020-01-07 16:57
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